Максимальная концентрация. Как сохранить эффективность
В этой книге известный психолог с большим опытом рассказывает о том, как научиться фокусироваться на одной задаче. Это позволит повысить свою эффективность, не отвлекаясь на ненужные вещи, выполнить работу быстрее и успеть отдохнуть, а также избежать стресса, вызванного большим количеством дел. Таким образом, жизнь станет более спокойной, а работа будет выполнена качественно и в срок.
Категория : Личная эффективность
Авторы: Люси Джо Палладино
Год: 2017
Страниц: 274
Язык: Русский